冬天不论是什么样户外体育运动都更容易受伤，特别是激烈的运动之前必须要做好充足的热身。冬季养生的基本原则是要顺应阳气潜藏，以敛阴护阳为根本，中医学称之为养藏。所以，生活上应当“驱寒保暖”，勿使阳气外泄；精神上，要如有所得，含而不放。所以室内的打台球是最合适不过的冬季运动了！
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k8乔氏台球会馆
