台球是一项在国际上广泛流行的高雅室内体育运动，是一种用球杆在台上击球、依靠计算得分确定比赛胜负的室内娱乐体育项目。台球也叫桌球（粤港澳的叫法）、撞球（台湾的叫法）。
打台球好处多到想不到，下面小编就给大家介绍下打台球的特点和好处：
1、练脑：台球球是一项高智商的运动，需要有对于整个局面的连续思考和预判能力，需要精确细算，需要有良好的布局，整个过程中融合了数学、力学等多方面的知识，比其他的球类活动更能锻炼大脑思维。
2、健身：台球带来的不仅仅是身体局部的运动和锻炼，而是全身的协调能力。每击打一个球，眼睛、颈椎和肩部都需要与上肢、腰部以及下肢良好地协调与配合。经常参与这项运动，不但能提高眼力，还能改善自身的协调性和对身体各关节的控制能力。
3、塑造形体：这项好处主要是针对于喜欢台球的女性。打球的标准姿势不仅让女性的曲线看上去挺直优雅，一举一动都给人以美的享受，还能对她们的腰部、臀部以及手臂形成锻炼，让这三部分更趋完美，算得上是塑造形体的一项好选择。
4、培养气质：作为一项绅士运动，台球的环境、装束、行为、礼仪无不体现着高贵儒雅之风。打台球可以培养一个人的气质，优雅推杆之间风采尽显。台球会让人克服心浮气躁，慢慢变得沉着冷静，控制情绪起伏，养成良好的习惯。
5、安全方便:台球是室内运动，不受季节气候影响，无安全之虞。能摆乒乓球台的地方就能摆下一张桌球台，且架杆不比挥拍，实际需要的空间比乒乓球还要小。一个人可以练习，三、五个人也可共同参与。
放眼咱们中国台球界，就不得不提丁俊晖了。噔噔噔噔，就是下图这一位。
中国台球界的传奇人物，年5月，年仅15岁的丁俊晖为中国夺取第一个亚洲锦标赛冠军，并成为最年轻的亚洲冠军。同年的亚运会上，丁俊晖还战胜了泰国选手夺取了斯诺克台球单打冠军，改写了中国在亚运会台球项目上没有金牌的历史，而此时的他只有15岁，年，16岁的丁俊晖在两场正式比赛中，击败了当时排名世界第一的马克-威廉姆斯，震惊了世界台坛，随后他成为了一名职业球手，开始在世界舞台上征战。年他挫败了各路高手，问鼎了英锦赛的冠军，从此便成为了世界台坛不可小觑的新星，之后的几年，小丁便的更加成熟果断，球技也愈发细腻，他相继又获得了温布利大师赛冠军，威尔士公开赛冠军和上海大师赛冠军，年，27岁的小丁首次登顶世界第一，成为了第一个登上斯诺克世界第一的亚洲人。
看完上面的介绍，大家想不想领略下大师在赛场上的风采呢？点开下面的小视频就可以哦。
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排版：戚丽
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