想想潘晓婷、付小芳、刘莎莎、金佳映……似乎在台球界名列前茅的女运动员都是美女，而且都会有一种不一样的女神气质，大家也一定都发现如今台球厅里的美女越来越多，这是为什么呢？
做魅力女人让我细细道来台球运动几大的好处：1.帮你修成美腿
台球是一项有氧运动.你在打台球的过程中等于是一直在围绕球台做慢步运动,让小腿通过不停的走步动作得到锻炼,使肌肉线条更细长美观。
在此基础上，严格按正确出杆姿势一腿绷紧,一腿稍弯，修长美腿也便会在这样的过程中逐渐形成，而且不必担心出现块状肌肉和血管突起等激烈运动的‘后遗症’使你小腿更加紧致有型。
2.减肥
每一次弯下腰瞄准,直起身子观察台面。再一次弯下腰瞄准……科学报告显示:打一小时台球可以消耗95卡的热量,相当于步行3公里.当你弓身打球的时候,你已经在不知不觉中一直重复做着弯腰收腹的动作,。
久而久之小肚腩也就悄悄落户在腹部,台球运动可以促进肠道蠕动,帮助肠胃消化.帮你更好的消耗多余可路里.吃很多东西也不用担心会发胖。小肚腩也会在这个过程中慢慢的消失了.
3.助你塑造纤细双手
打台球时,因需要长时间保持稳定握杆姿势.因而手指会在控制姿态的过程中.持续消耗热量,手部的细小肥肉也随之逐渐减少。
4.修饰手臂优美肌肉线条
为了使出杆更准更稳定,必须要保持从运杆到出杆的水平.不能有丝毫的左右晃动.所以看起来轻松的出杆动作,实际需要很强的控制力。
因而在打台球的过程中.你的手臂肌肉线条在拉伸过程中变的细长优美.同时赘肉也会逐渐减少。
5.保护颈椎
打球时，由于你需要持续运动全身的肌肉,保持一个稳定的架杆姿势,这就会持续拉伸身体各个部位的肌肉,颈、肩、腰部要做到与下肢良好的协调配合,
所以会让你的颈肩部位可以得到充分的活动，坚持锻炼就再不用担心自己会得到颈椎病或是肩周炎了。
所以说打台球可以让女人
变的更加有气质、更加有魅力
你在球房里是最美丽的风景线
拿出自信和勇气投入到台球的行列里吧！
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