台球有哪些好处？
打台球一小时，需要走三千步。
01
益脑
台球是一项比较依靠思维转动的运动，需要对整个局面球势的连续思考和预判能力，需要精确把握路线走向，要有良好的布局，整个过程中融合了数学、逻辑、推理、力学等多方面的知识，比其他的球类活动更能锻炼大脑思维。
02
健身
台球不仅仅是身体某个部位的局部锻炼和运动，而是全方位身体的协调能力。
每一次的击球，都需要眼睛、手臂、腰部以及下肢良好地协调与配合。经常参与这项运动，不但能提高自身的观察力，还能改善自身的协调性以及对身体各关节的控制能力。
03
塑体
打球的标准姿势不仅让女性的曲线看上去挺直优雅，一举一动都给人以美的享受，还能对她们的腰部、臀部以及手臂形成锻炼，让这三部分更趋完美，算得上是塑造形体的一项好选择，而且相比于其他塑身运动，台球既可以娱乐，也容易坚持。
04
静心
台球作为一项绅士高雅的运动，它对于环境、装束、行为、礼仪来说无一不体现着高贵儒雅之风。打台球很容易培养一个人的气质，优雅推杆之间尽显风采与气度。台球会让人克服心浮气躁，慢慢变得沉着冷静，控制情绪起伏，养成良好的习惯。
台球还锻炼耐心和专注，进入一种小世界状态不被外界影响，感受最细微的变化才能不断的突破自己。
远去
出去旅行，不是去看风景，而是去寻回自己——最本真的自己。
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