打乒乓球使我身强体壮

我今年68岁，耳不聋、眼不花，而且体轻如燕，身体非常健康，我的养生方法就是运动养生法—打乒乓球。退休前，我便有打乒乓球的爱好，午休时，常常和专业治疗白癜风的医院同事们打上几拍。退休后，没有其他的工作和活动了，我便把打乒乓球作为锻炼、养生的一项主要内容，坚持每天到单位的老白癜风最佳治疗方法年活动室去打一个多小时的乒乓球。我被吸收为单位的老年乒乓球队队员，去年秋季在单位举行的老年乒乓球比赛中，还得了60岁以上老年人单打的第三名。